Nous proposons des cours
de judo pour
les enfants et les adultes

438-495-3833

Cours d’autodéfense - Delson

Pour de plus amples informations, réponse rapide au 438-495-3833

Nos cours d’autodéfense s’adressent aussi bien aux hommes qu’aux femmes. 

Des techniques pour mieux se défendre

Nous partageons nos années d’expériences et nos techniques à tous ceux qui veulent apprendre à se défendre. Nous vous enseignons des mouvements efficaces et faciles à appliquer en cas d’agression.

Nos cours ont pour objectif de vous apprendre les techniques permettant de :

  • Éviter presque sans effort une situation dangereuse
  • Développer des aptitudes martiales simples et efficaces
  • Contrôler la peur et réagir de façon appropriée.
 Cours d'autodéfense Delson

Nous vous enseignons des techniques simples et efficaces, utiles en cas d’agression

Nos services
  • Cours de judo
  • Cours de boxe libre
  • Cours de Jiujitsu brésilien
  • Cours d’autodéfense
  • Programme KARIBOU
Nos plus
  • Expérience
  • Savoir-faire
  • Éthique professionnelle
  • Suivi personnalisé
  • Qualifications et certifications
Notre dojo est situé à Delson, à une vingtaine de minute de Brossard et de Châteauguay.

Se défendre et garder la forme

Les cours de self défense vous permettront de renforcer vos aptitudes physiques. Le gérant de notre dojo est ceinture noire en judo, en karaté et en jiu-jitsu. Ses séances conviennent parfaitement à tous ceux qui sont à la recherche d’une activité sportive ou qui veulent simplement se maintenir en forme. 

Soucieux de votre sécurité, nous proposons également des cours de boxe libre pour homme et pour femme.Notre dojo se trouve à Delson, à une vingtaine de minutes de Brossard et de Châteauguay.

Des techniques d’autodéfense simples et efficaces

 Cours d'autodéfense Châteauguay

Pour toute autre question, contactez-nous via le formulaire.

Nous vous apprenons les règles de base du self-défense : réaction, spontanéité et vitesse.

Soumission / Contact


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